MOTION, GLÆDE, FÆLLESSKAB

Vores hold

Det er muligt at træne hver tirsdag og torsdag kl. 10-11 og 11-12, hvor du kan vælge mellem flere forskellige aktiviteter. Du vælger bare lige præcis det/de hold, du har lyst til, den pågældende dag.  Læs mere om de forskellige aktiviteter nedenfor, se en video om Frederiksberg Senior Motion, og læs hvordan, du bliver medlem. Og husk, man behøver ikke at bo på Frederiksberg for at være medlem. Alle er velkomne!